jak zmieni

Tak szczerze to niby dlaczego tylko 20 minut? Dla twoich mięśni nie bedzie większej różnicy jak pobiegasz do 30 minut dopiero około 40 minut biegu coś zmieni. Bo jeśli myślisz o poważnej masie mięśniowej dłuższe bieganie po treningu jej nie sprzyja. W DNT ok ale nie po treningu.

jak juz sa to beda , przerwa nic nie zmieni

jesli faktycznie nalezysz do grupy ludzi nie reagujacych na kreatynę, to kre-alkalyn niec tutaj nie zmieni. jednakze moze byc tak jak koledzy wyzej napisali, ze popelniles jakis blad pod czas cyklu na mono, dietetyczny badz treningowy, tudziez - regeneracyjny.

jak masz tylko to do dyspozycji to podajze 3 tyg po ost strzale (nie jestem pewien ile dokladnie niech ktos powie) pierwsze 3 dni po 2 tabsy clomu i do konca po 1. (mowie o 24 tabsach) i mozesz polowe tabsa nolvy dziennie. Nie mam innego pomyslu skoro HCG nie masz .... mozesz po clomidzie tribulus + ZMA, nie daje gwarancji ze to duzo zmieni. ps: [...]

Najgorszy nie jest sam alkohol tylko ,że dzień po większość ludzi nic nie robi cały dzień nie trzyma michy nie pójdzie na trening w dzień picia jedzenie też leci średniej jakości sama dawka alkoholu 200/300 ml raz w tygodniu dużo Ci nie zmieni jak tylko będziesz się pilnował. Czasami trzeba wyskoczyć na imprezę , nie samą siłownią człowiek żyje. [...]

Nieciekawie to wygląda. Zarówno od strony zdrowia, jak i sylwetki. Zapewne zrzucisz te kg, ale wygląd się nie zmieni. Będziesz chudszy z tkanką tłuszczową. Skóra raczej się nie wchłonie, ale to już jest indywidualne. U osób młodych jest szansa.

Adamm999 Spoko kto nie kocha JLB ;] Niekoronowany Król K1 , mam nadzieje że tego roku sie to zmieni . Lady M Nom Ignashiv wali Lowy jak z topora a wywodzi sie zdaje się że z boksu i to walczył zawodowo . Szkoda że już nie walczy w K1 Bo jestem przekonany że przy jego gabarytach 1,99 albo 2,01 i przy jego fenomenalnej technice zmiótł by teraz [...]

Trzymajac sie tego schematu staniesz sie masywniejszy co nie stanie sie z dnia na dzien bo organizm to nie piekarnia nic z dnia na dzien sie nie zmieni nawet z miesiac na miesiac mozesz duzo nie urosna ale przez pol roku roznica bedzie widoczna, ale jak zaczniesz jesc to czego pisalem ze masz nie jesc to zrobisz mase ale na brzuchu

no to lipa. zrob koniecznie, jak beda wysokie mozesz starac sie zbic i zobaczyc czy cos sie zmieni. pozniej pozostaje skalpel

aha, to jak przyjda 2 takie same przesylki, to moge tylko 1 odebrac?? "Czy swiat sie wiele zmieni, jesli z mlodych gniewnych wyrosna starzy w****ieni??"

wlasnie dzisiaj odebralem 1 przesylke, ale 2 jeszcze nie doszla. dzwonil koles dzisiaj jak mnie nie bylo, ze nie ma smaku jaki chcialem i ma zadzownic wieczorem. to powiem mu, ze juz odeebralem i wsdzystko wyjasnie ale mam farta "Czy swiat sie wiele zmieni, jesli z mlodych gniewnych wyrosna starzy w****ieni??"

Dokładnie, jak nie tolerujesz to odczekaj chwilę. Nic to nie zmieni, a może tak będzie lepiej dla żołądka...

ze prop to co?zmieni swoje wlasciwosci..test to test tylko dawki sie nie nakladaja tak jak w enanie moje zdanie jest takie,chcesz sie masowac bierz mete,chcesz robic fajne miesko wez cos innego kazdy reaguje inaczej na dany srodek,twierdzisz inaczej ok szanuje to ale ja sie bede upieral przy swoim

Lutekpl nie ma sensu pisać co masz robić bo i tak tego nie wykonasz. Poza tym w walce nie ma scenariusza i nikt nie wie jak się ona potoczy. Czujesz się niepewnie to kopnij go w jaja a później już rób co chcesz. Tylko zastanów się czy to coś zmieni że się z nim bić będziesz

ejjj koles wiesz o tym ze jak masz samo bialko to organizm zmieni to w glukoze? dodaj chociarz 30g ww bo bedziesz zalowal tej redukcji...... ok spadam na carido =]

i]ejjj koles wiesz o tym ze jak masz samo bialko to organizm zmieni to w glukoze? no i chyba o to mu chodzi. przemiana 1 grama białak w glukoze pożera 24 kalorie. licząc ze kolega je 30 g białka trci 720 kcal w czasie snu.

tylko ze jak podgrzejesz to struktura stali sie zmieni, ale mysle ze w hantlach to nie bedzie miec zadnego wplywu

Aderos, niestety taka natura tego forum ze kazdy nowy najpierw zaklada posta z pytaniami ktore juz byly tysiace razy walkowane a dopiero potem szuka sam... i nic tego nie zmieni, jak zjedziesz jednego goscia to moze sie ten jeden nauczy ale zaraz na jego miejsce pojawi sie 5 nowych lepiej sie tym wogole nie przejmowac ; )

Bo szkoda zycia na sen A tak na serio to nie ma sensu dłuzej spac niż te 10h z dwóch powodów - nie jest to już taka wspaniała regeneracja jak ta nocna, - organizm po kilku godzinach przechodzi w stan kataboliczny (nawet duża dawka sera z oliwą przed snem tego nie zmieni).

[...] sprawa) to czy to cos zmieni? Bedzie mogl pisac co bedzie chcial? Bo skoro jest gejem to moze pisac co chce, tak? Watpie i tak dalej beda na nim jechac po calej lini wiec jaka to roznica czy sie przyzna czy nie? Wg mnie zadna. A tak do tematu to faktycznie watpie zeby panowie sie pudrowali (choc pewnie wyjatki tez sie zdarzaja jak w kazdej [...]